IKFS - Instituto de Kung Fu Shaolin

Programação de Aulas

Escolha seu horário de treino

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
8h-9h						Tai Chi Prática de Taichi Wu Hao
9h-10h						Choy Lay Fut Faixas roxas até marrom escuro
10h-11h						Sil Lung Crianças Crianças 9 a 12 anos e Sil Lung 5 a 8 anos
11h-12h						Crianças Choy Lay Fut 4 semanas Crianças de 9 a 12 anos, CLF brancas até faixa verde
12h-13h						Choy Lay Fut Faixas Pretas
16h-17h	Crianças Ton Long Choy lay Fut 4 semanas Crianças de 9 a 12 anos, TL brancas até marrom escuro, CLF brancas até verde	Crianças 4 semanas Choy Lay Fut Crianças de 9 a 12 anos, CLF brancas até roxa	Crianças Ton Long Choy lay Fut 4 semanas Crianças de 9 a 12 anos, TL brancas até marrom escuro, CLF brancas até verde	Crianças 4 semanas Choy Lay Fut Crianças de 9 a 12 anos, CLF brancas até roxa	Crianças Ton Long Choy lay Fut 4 semanas Crianças de 9 a 12 anos, TL brancas até marrom escuro, CLF brancas até verde
17h-18h	Crianças 4 semanas Choy Lay Fut Crianças de 9 a 12 anos, CLF brancas até marrom escuro	Choy Lay Fut CLF faixas roxas até faixas pretas	Crianças 4 semanas Choy Lay Fut Crianças de 9 a 12 anos, CLF brancas até marrom escuro	Choy Lay Fut CLF faixas roxas até faixas pretas	Crianças 4 semanas Choy Lay Fut Crianças de 9 a 12 anos, CLF brancas até marrom escuro
18h-19h	Ton Long Faixas pretas	4 semanas Choy Lay Fut Tai Chi Crianças de 9 a 12 anos, CLF brancas até verde, prática de Wu Hao	Ton Long Faixas pretas	4 semanas Choy Lay Fut Tai Chi Crianças de 9 a 12 anos, CLF brancas até verde, prática de Wu Hao	Ton Long Faixas pretas
19h-20h	Sil Lung Crianças de 5 a 8 anos	Crianças 4 semanas Choy Lay Fut Crianças de 9 a 12 anos, CLF brancas até roxas	Choy Lay Fut CLF faixas roxas até marrom escuro	Sil Lung Crianças Sil Lung 5 a 8 anos e Crianças 9 a 12 anos	Crianças 4 semanas Choy Lay Fut Crianças de 9 a 12 anos, CLF brancas até roxas
20h-21h	Crianças 4 semanas Choy Lay Fut Ton Long Crianças de 9 a 12 anos, CLF brancas até verde e TL todas as faixas	Choy Lay Fut Faixas verde até marrom escuro	Crianças 4 semanas Choy Lay Fut Ton Long Crianças de 9 a 12 anos, CLF brancas até verde e TL todas as faixas	Choy Lay Fut Faixas verde até marrom escuro	4 semanas Tai CHi Ton Long Prática de Tai Chi Wu Hao e TL todas as faixas
21h-22h		Choy Lay Fut Faixas Pretas		Choy Lay Fut Faixas Pretas

Aulas de luta

1. Nos dias de aulas de luta, cada fase deve trazer o seu respectivo equipamento.

2. A partir da faixa laranja você já pode participar destas aulas.

3. O que você deve trazer de acordo com a dua graduação:
• Laranja: Luva e protetor de boca - (Coquilha para homens)
• Jade: Luva, caneleira e protetor de boca - (Coquilha para homens)
• Verde: Luva, caneleira, torax e protetor de boca - (Coquilha para homens)
• Roxa: Luva, caneleira, torax, capacete e protetor de boca (Equipamento completo) - (Coquilha para homens)
• Vermelhas até pretas: Equipamento completo - (Coquilha para homens)

Dias em que você deve trazer seu equipamento de luta

As aulas de luta acontecem nos seguintes dias:

Terças, quartas, e sextas

E também no terceiro sábado do mês

Lembrando que nos dias de aula de luta, não necessáriamente os equipamentos serão utilizados. Porém é sempre bom prevenir e trazer o seu.

Fique atento!

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Exame de faixa coloridaMensalmente
Exame de faixa preta2 vezes ao ano
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Nosso calendário é atualizado mensalmente com toda a programação do mês. Confira e acompanhe. Calendário sujeito a atualizações.

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